"Tu ne devrais jamais commencer une journée sans t'ouvrir quelques instants au non-mental.
Tu sors du sommeil, des rêves du matin, largement coloré de ton inconscient. Tu t'élances dans l'action, déja imbibé de ton mental. Entre les deux, glisse ce moment magique. Ecoute le non-mental, porte du divin. Laisse-le t'imprégner, en toute quiétude, quelque soit le poids du jour qui s'annonce.
De cette brève méditation, la transparence t'accompagnera tout au long des heures, telle une respiration. tu sentiras les deux plans de ton être-l'actif et le contemplatif-souplement reliés.
Ce va-et-vient spontané t'évite le piège majeur: t'identifier à ton mental.
Dans la journée, tu découvres l'extraordinaire efficacité silencieuse du non-mental, comparé au moteur à explosion du mental, lourd, bruyant, polluant. En somme, tu commences à vivre léger. Prélude à d'autres allègements, à de plus profonds dévoilements, qui sont la condition même de la transcendance, de la montée."
L'En neuf, XXX
