"MEDITE. MEDITE CHAQUE JOUR. MEDITE LA OÙ TU TE TROUVES.
N'attends pas, pour t'assoir, des lendemains qui chantent, ni des ailleurs fascinants. La méditation c'est toi dans la vérité de l'ici et maintenant. Ce pèlerinage dans tes profondeurs vaut tous les sommets du monde. Il est d'ailleurs aussi exigeant, demande autant de détermination et révèle les même difficultés. Alors, aborde la méditation avec calme, avec joie, avec gratitude. Tu as tout le temps, tout l'espace. Rien de presse, rien n'oppresse. Fais de ce moment d'écoute paisible, une plage de bonheur sans condition. Ne cherche pas, alors tu trouves. Ne force rien, alors tout s'ouvre. Ne projette aucunement, alors les projets fleurissent, et il se trouve qu'ils te conviennent. Si tu savais la saveur des choses qui viennent! En somme, cultive la méditation, comme se cultive un jardin : les fruits seront à l'image de ta qualité et non à la mesure de ta volonté. L'apprentissage de ce patient lâcher-prise recèle des chefs-d'oeuvres. Médite c'est l'oeuvre."
L'En neuf, CXLI

Bonjour à toutes et à tous,
J'espère que vous avez pleinement profité du soleil d'été et que vous avez fait le plein d'énergie !
La rentrée approche à grands pas, si vous désirez débuter ou continuer à pratiquer, les cours débuteront la semaine du 15 septembre.
Vous pourrez nous rencontrer le 6 septembre au forum de Gradignan et le 13 à Canéjan afin de discuter et éventuellement de vous inscrire.

"C'EST EN TOI QU'EST LA CLE. Mais tu la cherches au dehors. Tu as aussi peu de chance de l'y découvrir que ce vieux fou qui courait partout après les lunettes qu'il avait sur le nez. Au dehors, certes, il y a des "clés". Beaucoup de clés. Tu peux même les collectionner et tu finiras par ressembler à un gardien de prison avec son trousseau. Mais "la clé" ne peut qu'être en toi, puisqu'elle est toi. Pourquoi cette quête intérieure est-elle si difficile? Parce que tu es constamment sollicité par l'extérieur. Et que pour tes rares moments de liberté, tu fais encore appel à ce qui t'est extérieur. Ton intériorité t'es donc devenue étrangère. Et lorsque tu entres, tu commences par ne voir, par n'entendre, par ne toucher qu'un fatras d'objets que ton quotidien y a entreposés. Ce sont les célèbres vrtti, les tourbillons du mental, qui constituent pour Patanjali l'obstacle majeur à l'état de yoga. Le secret est dans la persévérance détendue. Dans l'attente sans objet. Dans la calme et amicale observation de ce qui veut se faire passer pour toi. Alors, cela qui t'attend, se montre."

L'En neuf, CLI

Comme chaque fin année, nous avons organisé un petit pique-nique, bien sympathique.
Merci à vous tous de nous avoir régalé!

"MEDITER C'EST EFFACER. Effacer tout l'inutile du passé, qui est comme une stase dans le fleuve de ta vie. Effacer tout ce que tu crois savoir, qui obstrue comme une pierre la source de ta conscience. Effacer tout ce que tu penses être et qui t'empêche de croître dans l'être. Méditer, c'est t'effacer, pour qu'apparaisse sous le glacis de l'identification l'eau vive de la liberté. N'aie pas peur de cette apparente mort. Ce qui meurt n'est pas. Ce qui reste en vie est. L'accumulation est toujours la marque de la peur. Le désencombrement est le signe annonciateur d'une sagesse authentique. Le méditant ne s'encombre de rien, pas même de la méditation. Il va. Et cet accompagnement, d'instant en instant, tisse la secrète trame du vide et de la plénitude. L'erreur vient de toujours vouloir commencer par le plein qui, peu à peu, bouche toutes les issues de ton existence. C'est ainsi que tant d'êtres sombrent dans le désespoir. Ils savent leur futur par coeur. Quelle horreur! Seul le vide méditatif te fait don de la plénitude sans fin."

L'En neuf,CI

Pour la cinquième année consécutive, nous organisons une conférence de François Roux.
Après "Les quatre âges de la vie", "Le corps, l'action, le vide", "Yoga dans la vie quotidienne", "Le Bouddhisme", il nous parlera de "Karma et Réincarnation".
"Nos actes nous suivent" disait Paul Bourger. Pour l'Inde en particulier, c'est l'ensemble de nos actes-karma- qui expliquent et orientent nos successives réincarnations. Un inépuisable et passionnant sujet de réflexion et, pourquoi pas d'évolution?

François Roux est licencié ès-lettres, diplômé de Science Po Paris, ex consultant en communication, conférencier, écrivain...

La conférence aura lieu vendredi 21 Mars à 20h dans la salle de la Bergerie du Courneau à Canéjan.
Nous espérons que vous viendrez aussi nombreux que l'année dernière !
Le tarif est de 6€ si vous payez d'avance ou 7€ sur place.
Vous pouvez nous contacter au 06 19 18 92 35, 06 63 83 54 27 ou par mail à elsacampet@hotmail.com

"DIEU QUE LA MUSIQUE EST BELLE ! Et quel bonheur lui est égal lorsque tu lui ouvres ton coeur! Pourtant, il est une musique encore plus belle, plus inouie au sens fort de ce mot. C'est celle qui naît de ton coeur, lorsque ce dernier s'ouvre au silence intérieur. Alors tu es la musique. Tu es l'instrument. Tu es le musicien. Tu es aussi celui qui écoute. Qui écoute. Qui écoute. Et qui se dilate d'un bonheur illimité. (...) Sur cette mélodie du bonheur sans cause, ne laisse pas retomber l'étouffoir du mental. Quand la musique s'arrête, salue ce coeur profond qui t'offre de si grandes fêtes. Et vaque tranquillement. Jusqu'à la prochaine vague de bonheur."

L'En neuf, CLXXXI

Voici quelques phrases extraites du livre "SE CHANGER, CHANGER LE MONDE" de Christophe André, Jon Kabat-Zinn, Pierre Rabhi, Matthieu Ricard.

Gandhi à dit : "Soyer le changement que vous voulez voir en ce monde."
Si nous n'habitons pas notre vie et n'incarnons pas pas ce changement au quotidien, c'est le monde qui nous changera et non nous qui changerons le monde.

Se changer, cela commence par prendre soin de soi en aiguisant nos capacités de conscience, de sagesse et d'empathie.

"LA PENSEE T'ES DEVENUE SI HABITUELLE, que tu ne te rends plus compte à quel point elle t'occupe. Invisible pellicule, tu ne la vois pas. Fond sonore intérieur, tu ne l'entends plus. Pourtant elle est là, constamment, jour et nuit - mis à part de rares instants de neutralité, tels que la méditation ou le sommeil profond. L'inconvénient de cet outil, devenu envahissant, est qu'il te sépare subtilement de la réalité. Où que tu ailles, ta pensée te précède. Note ce point essentiel : elle ne te suit pas, elle te précède. Ainsi les choses ne sont-elles plus ce qu'elles sont, mais ce que tu dis qu'elles sont. Ce bouclier invisible ne te protège pas. Il t'isole. Et ce vacarme incessant te fatigue jusqu'au tréfonds de tes neurones. Le remède s'appelle le silence. Lui seul sait écouter l'au-delà des paroles. Lui seul dissout le film que tu te projettes à longueur de temps. L'expérience du silence s'acquiert, se cultive, s'entre-tisse peu à peu à ton quotidien. Tu découvres l'étonnante beauté du non-mental. Tu t'abreuves à l'éternelle fraîcheur de la non-pensée. Et dans ce no man's land, tu rencontres l'homme libre."

L'En neuf, CV

JOYEUSE ANNEE à toutes et à tous, 
remplie de joie, de belles surprises, de santé et par-dessus tout d'amour !!!!