Karin vous propose 2 matinées yoga le 18 janvier et le 21 mars à Malartic
Vous pouvez la contacter au 05 56 75 57 40

"TON CORPS EST LE TEMPLE DE LA MEDITATION.
Contempler, c'est l'habiter intimement. C'est le vivre de l'intérieur et cette expérience est révolutionnaire, tant l'homme inconscient vit hors de son corps. Cette intimité est finesse, est raffinement, est ressentie dans la profondeur de ton organisme. Sois donc très vigilant vis-à-vis de tout ce que tu laisses s'introduire dans ce corps : nourritures, boissons, médicaments, drogues; mais encore pensées, émotions, désirs, souvenirs. La propreté, ou la pureté, est la façon dont s'exerce cette vigilance. Il ne s'agit pas de privation, il s'agit de choix. Et choisir, c'est discriminer, c'est fairepreuve de discernement. S'exercer à l'intériorité, c'est prendre conscience de l'interaction de tout ce qui se passe dans ton organisme. La méditation est transparence. Elle découvre peu à peu l'intense vie qui est en toi.Dans le même mouvement, elle l'allège. Vivre léger est un grand bonheur."
François Roux, L'En neuf -CXC-

Booooonjouuur,
Avis aux amateurs du cours de yoga dynamique du samedi matin,
les dates de 2020 seront les suivantes : 11janvier, 25 janvier, 1er février, 22 février, 21 mars, 11 avril, 23 mai et 13 juin.
A très bientôt !

Je vous espère toutes et tous en forme ! 
Je propose depuis septembre dernier des cours de yoga dynamique qui pourraient intéresser les plus toniques d'entre vous!
Ils ont lieu au Centre Simone Signoret de 10h à 11h15. Le tarif est de 10€.
Voici les prochaines dates : 9, 16, 30 novembre et 14 décembre.

Bonjour à toutes et tous,

J'espère de tout coeur que vous passez un très bel été !
Les cours reprendront après le Forum des Associations, soit le mardi 10 septembre.
Il y aura quelques petits changements que vous pourrez retrouver dans la rubrique horaires.

A très vite

Bonjour à toutes et tous ! 
Juste un petit rappel pour ceux qui voudraient pratiquer un yoga plus dynamique le samedi matin. Voici les prochains cours qui auront lieu au Centre Simone Signoret de 10h15 à 11h30
6 avril, 18 mai, 25 mai, 8 juin et 29 juin.

Belle et douce année à vous tous !!! Qu elle vous apporte sérénité et joie de vivre !

Au programme de ce début d'année, un cours sous le signe de la relaxation en musique avec Vali, dimanche 20 janvier de 10h à 12h.
VALI, acronyme pour Voyage À L'Intérieur, mêle le conte, l'improvisation musicale et la méditation guidée.
Le spectateur, les yeux clos et l'esprit ouvert, est invité à vivre une riche expérience en lui-même.
Un espace hors du temps se créé, alors des mots rencontrent des instruments, des sonorités à la fois mystérieuses et incroyablement familières...

Le dimanche 10 mars, de 9h30 à 17h, vous retrouverez François Roux pour la suite de ses conférences sur Patanjali, accompagné de 2 cours de yoga, animés par Elza en début de matinée et Mady Philton en fin d'après midi.