Nouveaux horaires

Bonjour à tous, 

Voici les nouveaux horaires* pour cette année 2022, 2023 :

(*que vous pouvez également trouver sur le site 'yoga énergie gradignan canéjan : horaires '.

 Quelques petits changements par rapport à l'année précédente)

A Canéjan : 

 Mardi :

10h15-11h45 Centre de Loisirs (Elza) 

19h15-20h45 Centre de Loisirs non débutants (Sylviane) 

Mercredi :

10h-11h30 Ecole Marc Rebeyrol tous niveaux (Nelly) 

19h15-20h30 Centre de Loisirs tous niveaux (Elza) 

Jeudi :

10h15-11h45 Centre de Loisirs non débutants (Elza) 

19h15-20h30 Centre de Loisirs tous niveaux (Sylviane) 

Vendredi :

10h15-11h45 Centre de Loisirs tous niveaux(Elza) 

Samedi : 

10h-11h15 salle privée à Canéjan cours dynamique (Elza) 

A Gradignan : 

Mardi :   

9h45-11h15 Malartric non débutants (Sylviane) 

19h30-21h Malartic tous niveaux (Nelly) 

Mercredi :

17h30-18h45 Malartic tous niveaux (Flora) 

19h-20h15 Malartic tous niveaux (Flora) 

Jeudi :

9h30-11h Malartic tous niveaux (Karin) 

20h-21h15 Bourg tous niveaux (Flora) 

Les tarifs sont maintenant pour tous les cours de 90€/trimestre

 Bonjour à toutes et tous,

Les cours ont repris en extérieur, quand la météo était favorable, depuis la fin du confinement.

Il reste encore 2 semaines avant la fin des cours alors n'hésitez pas à nous contacter pour connaitre les

 horaires des cours en extérieur sous les arbres💛💚

 Bonjour à toutes et à tous,

Lundi 8 mars, nous nous sommes retrouvés pour l'Assemblée Générale.

Le C.A. a décidé pour l’année 2020-2021 que les vidéos et audios qui ont démarré en Novembre 2020 s’arrêteront dès la reprise des cours en salle. 

Outre le risque de diffusion vers des personnes non averties ou ayant des contre-indications, les avantages du présentiel sont :

- les échanges et la convivialité,

- l’écoute de l’autre et l’adéquation aux besoins de chacun,

- la spontanéité et l’adaptabilité de l’enseignant pour le physique et la méditation,

- l’effet positif de l’énergie de groupe etc…

Au plaisir de se retrouver le plus tôt possible !

Bonjour à tous, 
Notre site a été interrompu quelques temps pour soucis techniques mais nous voici de nouveau! 
Je vous confirme que certains cours ont continué en distanciel, d'autres ont été annulé. 
Nous espérons vous retrouver bientôt!
L'Assemblée Générale de l'association Ouverture au Yoga pour 2019-2020 qui devait avoir lieu en novembre aura lieu le 8 mars à 16h à la Chênaie du Courneau. 

Bien amicalement

Bonjour à toutes et tous, Tout d'abord j'espère que vous êtes en forme et que vous passez un agréable été ! Soyez rassurés, même si le Forum des associations est annulé cette année, les cours reprendront la semaine du 14 septembre. Nous pourrons bénéficier des mêmes salles que l'an passé😊Si la météo le permet, nous pourrons aussi nous installer en extérieur ;)

"PRENDS GARDE A TES POSSESSIONS, ce sont elles qui te possèdent.
La question n'est pas d'avoir : dès que tu as la vie, tu as, c'est inévitable.
Le fond de la question est de ne pas "te faire avoir". De ne pas devenir "la chose" des choses qui t'entourent et te serrent de si près. Parmi elles, prends garde, il en est de fort subtiles et que tu es à mille lieux de prendre pour des choses : tes pensées par exemple ou tes émotions. Tu te sens si fier, parfois, d'en être l'auteur, ou le propriétaire, que si quelqu'un te les conteste, tu vois rouge !
Où est la différence avec un objet? Rompre ce cercle de l'identification est le vrai travail spirituel, l'essence même de l'accomplissement. Pour ce faire, il faut t'oublier. Et tu ne t'oublies que lorsque tu es pleinement dans l'action, pleinement dans l'amour, pleinement dans le partage, pleinement dans la méditation. Cette plénitude abat les remparts dressés par ton ego, évacue l'insatisfaction qui te ronge quand tu es dans l'à-moitié, éloigne la revendication incessante qui est la marque de ton mental.
Cette plénitude t'ouvre au vide salvateur. En sanskrit, le mot pûrna indique à la fois , le plein, la perfection et l'éternelle réalité. Comment mieux dire?"
François Roux, L'En neuf CXLVI

Bonjour,
Suite au déconfinement certains professeurs vont donc reprendre quelques cours en petits groupe à l'extérieur, suivant la météo.
Les cours audios c'est pas mal mais la pratique collective c'est tout de même plus sympa ;)

A tout bientôt !!!

Karin vous propose 2 matinées yoga le 18 janvier et le 21 mars à Malartic
Vous pouvez la contacter au 05 56 75 57 40

"TON CORPS EST LE TEMPLE DE LA MEDITATION.
Contempler, c'est l'habiter intimement. C'est le vivre de l'intérieur et cette expérience est révolutionnaire, tant l'homme inconscient vit hors de son corps. Cette intimité est finesse, est raffinement, est ressentie dans la profondeur de ton organisme. Sois donc très vigilant vis-à-vis de tout ce que tu laisses s'introduire dans ce corps : nourritures, boissons, médicaments, drogues; mais encore pensées, émotions, désirs, souvenirs. La propreté, ou la pureté, est la façon dont s'exerce cette vigilance. Il ne s'agit pas de privation, il s'agit de choix. Et choisir, c'est discriminer, c'est fairepreuve de discernement. S'exercer à l'intériorité, c'est prendre conscience de l'interaction de tout ce qui se passe dans ton organisme. La méditation est transparence. Elle découvre peu à peu l'intense vie qui est en toi.Dans le même mouvement, elle l'allège. Vivre léger est un grand bonheur."
François Roux, L'En neuf -CXC-